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白贝节瓜汤的做法,白贝节瓜汤怎么做,白贝节瓜汤的做法,白贝节瓜汤功效,白贝节瓜汤和龙骨红枣枸杞汤能一起喝吗?,白贝节瓜汤怎么煲的奶白

来源:好招商食品网 美食制作 sHěllmèi  |  2023-01-12
主料:
白贝一斤节瓜两个元贝一把

辅料:
猪骨浓汤宝一块少量一块麻油少量

白贝节瓜汤的做法步骤

1.白贝买回来后用淡盐水泡15-30分钟,吐沙。

2.一块姜分两份,用刀拍松。

3.凉水放姜煮开,放白贝汆水,看着白贝都打开了,倒网筛,用凉水冲洗干净浮沫,挑走没有贝肉的壳,没能打开的贝用手掰开,臭的赶紧丢掉。

4.节瓜切片备用,元贝泡15分钟洗干净沥水备用。

5.剩下的姜下凉水煮开,放节瓜片和元贝煮15分钟,放浓汤宝和盐,煮2分钟放白贝,水开了滴3滴芝麻油,关火端出。

小窍门&温馨提示

?因为自己家里吃,所以姜直接拍松就用了,况且宝贝不吃姜,挑着也麻烦。如果要好看,煲汤的姜,可以切丝。其实嘛,姜直接拍松比刀切更出味。
?自己家里做,所以更想要干净,白贝我是既泡了还要汆水,看着汤就很清澈见底吧?不喜欢的亲,可以不汆水,直接煲,然后撇去浮沫也可以。
?全程放的油,只有3滴麻油,整个汤很清新鲜美的,这是我小心肝目前最喜欢的汤,没有之一。
?这个汤没油没脂,少盐没糖,只靠食材本来的风味,适合减肥中的友友,还有我????。
?同样的,没有准备浓汤宝的亲,用一勺鸡粉也可以。


TAGS:汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生 白贝
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